剛過完中秋與雙十連假,
想必烤肉吃了不少,
要保持苗條好身材就需要運動來保持 ,
這就是今天的主題:
洛克馬 MaxiClimber 攀爬登山健身機
MaxiClimber 攀爬登山健身機是模擬攀岩運動的健身器材,
需要手腳協調並用,
同時可鍛鍊全身肌肉,
維持苗條好身材。
組裝上也很簡單,
除了攀爬登山健身機本體以外,
箱中也附上中文的產品組裝說明書
首先安裝大小 U型管,並將其鎖緊
拔開安全插銷拉出中間橫桿後,
就能夠將其立起,
再將安全插銷穿過橫桿固定
使用板手將在機器上未套鋼索的螺帽鬆開後,
將鋼索的另一頭套上後鎖緊,
可參照已經鎖上的鋼索另一端。
將手握把裝上本體上方的兩邊橫管中,
確定卡榫有正確進入固定孔。
最後將最長的左右臂依照本體上的 L / R貼紙穿入,
高度有五段調整,
依照自己的身高調整適合的高度即可。
電子錶會計算運動時間、累積步數以及燃燒的卡路里。
運動健身就是必須持之以恆,
每天運動 10 ~ 20 分鐘,
只要有心,
人人都可以保持苗條好身材。
洛克馬 MaxiClimber 攀爬登山健身機 實測影片:
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